Lulu Fraga

Lulu Fraga  es maestra de yoga con más de 12 años de experiencia, dedicada a guiar a sus alumnos en su camino hacia el bienestar físico, mental y espiritual.

 

Actualmente, dirige el Área de Yoga de La Loma Querétaro, donde comparte su conocimiento y liderazgo con una comunidad en constante crecimiento.

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A lo largo de su trayectoria, ha obtenido con Yoga Alliance E-RYT500,  la certificación Tier 3 del Instituto Baptiste Yoga, completando los tres niveles de Power Vinyasa Yoga y el programa Fit to Lead, el cual fortaleció su capacidad de liderazgo tanto en su trabajo como en su comunidad. Ha estudiado Yoga Terapéutico con Susy Hatley y Yin Yoga con Bernie Clark, profundizando en enfoques que promueven el equilibrio y la sanación.

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Además, se certificó en Alineamiento Restaurativo con Brigitte Longueville y ha tomado el Curso/Taller de Aprendizaje Somático con Grupo Krisol. También ha participado en el Laboratorio de Vinyasa y la Certificación de Soul Yoga con Alex Quiyono, Mariana Campero, Rafa Cárdenas y Beatriz Alvarado. Ha complementado su formación con los talleres de El Arte de Asistir y El Arte de Asistir Avanzado.

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Actualmente, está finalizando un curso de Yoga para Cáncer y enfermedades crónicas, con el objetivo de seguir expandiendo su conocimiento y ofrecer herramientas para el bienestar de personas en procesos de sanación.

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Para ella, el yoga es un regreso a lo esencial, una práctica que la conecta con sus raíces y con su verdadera esencia. Más que una disciplina física, es un espacio de entrega y conexión, donde encuentra la oportunidad de compartir, crecer y fortalecer su corazón.